“Qu’est-ce qui se passe dans votre corps ?” : cette technique d’Émilien (Les 12 coups) pour se relaxer intrigue Jean-Luc Reichmann

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Présent pour la 411e fois dans Les 12 Coups de midi, ce lundi 11 novembre, Émilien s’est confié à Jean-Luc Reichmann au sujet d’une technique qui lui permet de se relaxer.

Il y a plus d’un an, un jour de septembre 2023, un étudiant toulousain prénommé Émilien arrivait sur le plateau des 12 Coups de midi. Très cultivé et doté d’une grande capacité de réflexion, qui lui permet souvent de trouver la réponse à une question qui n’est pourtant pas dans son domaine de prédilection, le jeune homme qui partage la vie d’une dénommée Jessica est toujours présent dans le jeu à succès diffusé au quotidien sur TF1 pendant la pause méridienne. Ce lundi 11 novembre, il a participé à sa 411e émission et ses bons raisonnements lui ont permis de se qualifier pour celle de mardi. Enchaîner les victoires n’est pas sans stress, mais face à l’anxiété, il dispose, de son propre aveu, d’une technique imparable pour se détendre.

Jean-Luc Reichmann intrigué par la technique d’Émilien (Les 12 Coups de midi) : “Je sens que vous êtes à bout de souffle”

“Respiration… ça va ?”, a demandé Jean-Luc Reichmann à son Maître de Midi en le voyant inspirer et expirer avant de répondre à une énième question. “Ça va”, lui a répondu ce dernier dans un souffle, visiblement plus apaisé qu’il ne l’était quelques secondes auparavant. “Qu’est-ce qui se passe dans votre corps ?”, a voulu savoir l’animateur de 64 ans. “Je sens que vous êtes à bout de souffle, c’est le cas de le dire, comme on le dirait dans un grand film”, a-t-il ajouté avec humour, en référence au long-métrage emblématique de la Nouvelle Vague, réalisé par Jean-Luc Godard et sorti en 1960, avec Jean-Paul Belmondo et Jean Seberg.

Lorsque son cœur s’emballe, Émilien (Les 12 Coups de midi) prend le temps d’inspirer et d’expirer

“J’essaie de respirer le plus fort possible, pour essayer de faire redescendre le rythme cardiaque”, lui a répondu Émilien. “Ça m’est arrivé quelques fois, quand les chronos sont proches, [lors de l’épreuve du ‘Coup Fatal’, quand les deux candidats restants disposent de 60 secondes chacun pour répondre à une série de questions] que le cœur commence à s’emballer… et qu’on l’entende battre”, a-t-il ensuite admis. “Donc, ça devient compliqué de se concentrer sur la question quand le cœur bat trop fort”, a-t-il conclu. “Pourvu qu’il continue de battre encore un peu…”, a réagi Jean-Luc Reichmann, sous les rires du public. Émilien et son cœur semblent, en tout cas, déterminés à poursuivre leur ascension !

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